ТТело по науке

Солнцезащитный крем: влияние на организм

Ежедневное нанесение крема на открытые участки кожи.

ПользаСлабые доказательства

Ежедневный солнцезащитный крем снижает риск инвазивной меланомы

В австралийском исследовании 1621 человека (25-75 лет) случайно разделили на тех, кто мазал голову и руки солнцезащитным кремом ежедневно, и тех, кто делал это по желанию (до 1996 года), а затем еще 10 лет следили за случаями меланомы. В группе ежедневного крема выявили 11 новых меланом, в контрольной - 22 (то есть вдвое меньше, но на грани статистической значимости). Инвазивных меланом, проникающих вглубь кожи, было 3 против 11 (риск ниже на 73%). Это одно исследование с малым числом случаев.

Что это значит на практике

Для наглядности: инвазивных меланом было 3 против 11. Числа небольшие, поэтому результат нужно подтвердить другими исследованиями.

Исследование и оговорки
Исследование
РКИ, 1621 человек, Австралия
Оговорки
Одно исследование с малым числом случаев: по всем меланомам результат на грани статистической значимости.
ПользаСлабые доказательства

Ежедневный солнцезащитный крем замедляет старение кожи

В том же австралийском проекте 903 человека младше 55 лет 4,5 года либо ежедневно пользовались широкоспектральным кремом, либо мазались по желанию; старение кожи оценивали по микрорельефу кожи, не зная, кто какую группу представляет. В группе ежедневного крема заметного усиления старения кожи не произошло: оно было на 24% меньше, чем в группе, мазавшейся по желанию. Бета-каротин в таблетках на старение кожи в целом не повлиял. Это одно исследование, часть данных потеряна.

Что это значит на практике

На практике: сравнивали ежедневное использование крема и использование по желанию, и ежедневное лучше сдерживало старение кожи от солнца. Ждать, что крем вернет молодость уже состарившейся коже, по этим данным не стоит: речь о замедлении.

Исследование и оговорки
Исследование
РКИ, 903 человека моложе 55 лет, Австралия
Оговорки
Одно исследование; часть данных потеряна. Бета-каротин в таблетках на старение кожи не повлиял.