Курение отнимает больше 10 лет жизни, отказ возвращает почти все
Более 200 тысяч взрослых американцев сначала рассказали о своем курении, а затем за ними наблюдали и смотрели, кто умер. Среди курильщиков смертность оказалась примерно втрое выше, чем среди никогда не куривших, а жизнь в среднем короче больше чем на 10 лет. До 79 лет доживали около 38% курящих женщин против 70% некурящих и 26% курящих мужчин против 61% некурящих. Бросившие курить в 25-34 года отыгрывали около 10 лет жизни, в 35-44 года - около 9, в 45-54 года - около 6.
Что это значит на практике
Для наглядности: из 100 некурящих мужчин до 79 лет доживают около 61, а из 100 курящих - около 26. Чем раньше бросить, тем больше лет жизни вернется: даже в 45-54 года отказ от курения дает около 6 лет.
- Исследование
- Когортное исследование, более 200 тысяч человек (США)
- Оговорки
- Избыточная смертность курильщиков связана в основном с опухолями, сосудистыми и респираторными болезнями.
- Источник
21st-century hazards of smoking and benefits of cessation in the United States
Jha P и др., N Engl J Med, 2013
Карточка составлена по аннотации статьи и еще не проверена врачом. Это не медицинская рекомендация.